Um dir die besten Ergebnisse liefern zu können, starten oder beenden wir die Startnachverfolgung nicht automatisch. Um die genauesten Ergebnisse zu erhalten, empfehlen wir dir, mit der Nachverfolgung zu starten, wenn du versucht einzuschlafen, und Nachverfolgung nach deiner endgültigen Aufwachzeit zu beenden.