Wir sind der Meinung, dass gesunder Schlaf unerlässlich für ein gesundes Leben ist. Unser Team hat dieses Schlafprogramm gestartet, damit unsere Kunden ihren Schlaf einfach verstehen können. In Zusammenarbeit mit Schlaf- und Verhaltensexperten haben wir den Sleep Guide entwickelt, um dir umsetzbare Ratschläge zum Erreichen deiner Schlafziele an die Hand zu geben.
Mit der App kannst du deinen Schlaf kostenlos und für immer genau verfolgen. Wir bieten dir außerdem sieben Tage lang Schulungen und Ratschläge, damit du deinen Schlaf besser verstehen kannst.
- Du erhältst Zugriff auf deine detaillierten Daten und Analysen, damit du deine Schlafmuster besser basierend auf deinem gesamten Schlafverlauf verstehen kannst.
- Wir teilen dir dein größtes Schlafproblem basierend auf deinen Schlafdaten mit, geben dir Experten zum Erreichen eines bestimmten Schlafziels an die Hand und bieten dir wöchentliche Challenges, um deinen Schlaf zu verbessern.
- Wir überwachen langfristig dein Schlafmuster und stellen dir bei anhaltend schlechtem Schlaf eine Reihe von Fragebögen zur Verfügung, um eventuelle Schlafstörungen zu ermitteln. Wir teilen dir anschließend die Ergebnisse mit und stellen dir deine Daten von 30 Tagen in einem einfachen PDF-Bericht zur Verfügung, den du deinem Arzt vorlegen kannst.
Sieh dir die Einzelheiten des Programms zur Kostenerstattung an: Du kannst die Premiumversion des Programms nutzen und eine Kostenerstattung von deiner Krankenkasse erhalten.