In der App findest du eine benutzerfreundliche Anleitung, die beschreibt, wie du dein Telefon so einrichtest, dass sie deinen Schlaf genau messen kann.
Hier findest du die Schritte, die du zur genauen Einrichtung deines Telefons umsetzen musst:
- Stecke dein Telefon ein, bevor du mit der Nachverfolgung beginnst.
- Lege dein Telefon maximal eine Armlänge von dir entfernt ab.
- Stelle sicher, dass sich dein Telefon oberhalb deiner Matratze befindet. 15 Zentimeter sind hierbei optimal.
- Deine Lautsprecher, die sich am unteren Ende deines Telefons befinden, sollten in Richtung deines Oberkörpers zeigen.
- Platziere das Telefon nah an der Kante deines Nachttischs.
- Dein Telefon muss nach oben zeigen. Wenn du möchtest, kannst du dein Telefon sperren.
Du solltest zudem darauf achten, dass deine Handyhülle die Lautsprecher deines Telefons in keiner Weise verdeckt.